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历文院参加“花开疫散,从心出发——心灵成长故事分享会”活动


(通讯员 张俊瀚 唐诗雯)5月25日晚,BV宝威体育网址第十届大学生心理健康文化节系列活动之“花开疫散,从心出发——心灵成长故事分享会”与19:30在腾讯会议平台举行,此次活动由BV宝威体育网址学生工作部心理健康教育与咨询中心主办,BV宝威体育网址学生代表在心理专干陈卓君的带领下参加活动。

活动伊始,主持人介绍此次活动的到场嘉宾,并由学生工作部副部长彭露致辞发言。随后,美术学院刘佳尼和音乐学院吕凌峰作为学生代表分享疫情期间的所思所感,同时,吕凌峰同学进行了抗疫歌曲《最美的阳光》的演唱,在此之后,数学与统计学院辅导员将述了疫情期间会出现的不良情绪和缓解不良情绪的方法。随后,医学院欧阳志秋和音乐学院温倩仪作为学生代表分享自己缓解焦虑和压力的办法,同时,温倩怡同学还为大家讲解并表演了一套身韵操,在此之后,音乐学院辅导员胡钰琬讲述了解决疫情期间产生的压力和焦虑方法并开展有奖知识竞答。随后,数学与统计学院陈举分享了自己在网课学习过程中获得的经验和技巧。最后,BV宝威体育网址教育科学学院副院长丁道群教授进行点评,丁教授指出学生代表们反映了当代大学生应该具备的积极健康向上的风貌。

此次活动旨在教导大家如何看待疫情,如何面对压力,缓解焦虑。通过此次活动同学们能够正确看待疫情,掌握了缓解焦虑和压力的方法,拥有更加积极向上的健康心态。

编辑 李艾桐

2020年05月27日 10:52  浏览:

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